西南大学1812课程考试[0913]体能训练A卷大作业

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西南大学网络与继续教育学院课程考试试题卷类别：网教           专业：体育教育          2018年12月
课程名称【编号】：体能训练【0913】                A卷
大作业                                       满分：100分


（（除第一题为必做题外，其余三题选作一题））
一、根据自己的实际工作情况，因地制宜制定一运动项目的体能训练周计划、月计划。（从选定项目的技术特点，结合基本训练条件及体能训练的要素三方面来回答）。（必做）60分
二、阐述身体素质与技、战术训练的关系。40分
三、试述力量训练时不同重量负荷应注意的问题。40分
四、试述适宜训练负荷的评定标准。40分
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