体育保健学理论及应1.一般情况下，糖占每日总热能供给...

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体育保健学理论及应用16秋在线作业1
一、单选题：
1.25.一般情况下，糖占每日总热能供给量的(    )          (满分:3)
    A. 40-50%
    B. 50-60%
    C. 60-70%
    D. 70-80%
2.25.运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的原理是(    )          (满分:3)
    A. 防止低血糖的发生
    B. 有利于心功能的恢复
    C. 有利于氧债的偿还
    D. 防止重力性休克
3.13.指压法是有效的止血方法之一，左侧面部出血可以通过压迫以下哪个动脉来止血？(    )          (满分:3)
    A. 左颞浅动脉
    B. 左颌外动脉
    C. 左肱动脉
    D. 左锁骨下动脉
4.5.前臂出血时，为了止血应指压(    )          (满分:3)
    A. 锁骨下动脉
    B. 肱动脉
    C. 尺动脉
    D. 桡动脉
5.4.某同学有轻度扁平足，但功能检查良好，平时经常参加体育锻炼，有一定的锻炼基础，因此体育课健康分组时要将其安排在(    )          (满分:3)
    A. 基本组
    B. 准备组
    C. 医疗体育组
    D. 准备组或医疗体育组
6.6.反复跑跳或长途行军引起第二跖骨颈骨折，其原因为(    )          (满分:3)
    A. 直接暴力
    B. 传达暴力
    C. 牵拉暴力
    D. 积累性暴力
7.2.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是(    )          (满分:3)
    A. 侧搬试验
    B. 抽屉试验
    C. 抗阻试验
    D. 研磨试验
8.24.下列处理方法，适合肌肉拉伤早期的是(    )          (满分:3)
    A. 按摩
    B. 热敷
    C. 加压包扎
    D. 牵引
9.1.运动性血尿的特点是(    )。          (满分:3)
    A. 训练或比赛后突然发生血尿
    B. 无明显先兆
    C. 血尿程度与运动程度有关
    D. 血尿程度与运动负荷无关
10.18.肩袖损伤时不包括下列哪一体征(    )          (满分:3)
    A. 痛弧试验阳性
    B. 反弓试验阳性
    C. 肩关节内旋试验阳性
    D. 肱二头肌抗阻试验阳性
11.20.14岁以下女运动员HB低于(    )g／l为贫血。          (满分:3)
    A. 110
    B. 120
    C. 130
    D. 140
12.21.过度训练处理的关键是(    )          (满分:3)
    A. 减少运动负荷
    B. 早期发现，及早处理
    C. 控制训练强度和时间
    D. 减少速度和力量练习
13.8.常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为(    )          (满分:3)
    A. 环形包扎
    B. 螺旋形包扎
    C. 反折螺旋形包扎
    D. “8”字形包扎
14.9.下列组织修复能力最差的是(    )          (满分:3)
    A. 小血管
    B. 肌肉
    C. 腓骨
    D. 软骨
15.14.早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜时间为(    )          (满分:3)
    A. 20—30分钟
    B. 30—40分钟
    C. 40—50分钟
    D. 1小时左右
16.23.下列各项，属于肩关节前脱位体征的是(    )          (满分:3)
    A. 肘后三角失去正常关系
    B. 方肩畸形
    C. 痛弧试验阳性
    D. 反弓试验阳性
17.15.运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的原理是(    )          (满分:3)
    A. 防止低血糖的发生
    B. 有利于心功能的恢复
    C. 有利于氧债的偿还
    D. 防止重力性休克
18.13.下列营养素不是人体能源物质的是(    )          (满分:3)
    A. 蛋白质
    B. 脂肪
    C. 糖
    D. 维生素
19.3.关于脑震荡的描述错误的是(    )          (满分:3)
    A. 脑震荡是脑组织受震荡而引发暂时的人脑意识障碍和机能障碍
    B. 有明显的器质性病变
    C. 一般在头部受外力撞击后出现
    D. 是颅脑损伤中最轻的损伤
20.23.开放性软组织损伤急救原则中不包括下列中哪一种？(    )          (满分:3)
    A. 止血
    B. 防肿
    C. 处理创口
    D. 预防感染
三、判断题：
1.5.骨骺损伤是青少年时期特有的损伤。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
2.2.球类馆内光线必须明亮，人工照明要求有500—2000Lx的照明度。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
3.12.骨的再生能力较强，软骨修复能力较差。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
4.8.足球拼抢过程中，运动员的膝盖顶撞对方大腿，可发生大腿肌肉挫伤。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
5.9.体育锻炼能较好地改善中老年人脑细胞的营养代谢，延缓其中枢神经系统的衰退过程。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
6.4.若需两人同时对某患者做人工呼吸和胸外心脏挤压法时，两者操作频率之比应为1：4。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
7.8.大悬臂带用于锁骨和肱骨骨折。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
8.2.开放性软组织损伤时，应先处理伤口再止血。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
9.6.若长期在坚硬的地面(如水泥地面)上进行跑跳练习，对下肢骨的骨化点产生的刺激，可引起骨化点提前骨化，促进骨的生长发育，成熟后身体将更高。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
10.5.维生素是维持人类生命与健康不可缺少的营养物质。虽然机体对这种物质需要量少，但由于体内不能合成或合成量不足，不能满足人体的需要，因此，必须从食物中摄取。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
11.10.静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流缓慢，危险性小于动脉出血。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
12.14.若晨脉比过去明显增加，且长期恢复不到原来的水平，就表明机体反应不良，可能是早期过度训练的表现。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
13.11.发生日射病时，不但大脑组织的温度可高达40—42℃，而且体温也会明显升高。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
14.11.静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流较缓慢。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
15.4.青年性高血压的主要特点是舒张压升高，而收缩压正常。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
16.5.蛋白质在体内的主要功能是供给热能，(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
17.7.温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
18.13.米拉（Mill)氏试验阳性提示为屈指屈腕肌腱附着处损伤。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
19.13.经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不常运动的儿童少年要低，心室舒张期长使血液供应十分充足，使心脏工作省力，潜力较大。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确
20.1.有氧运动可降低体内甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的量，提高高密度脂蛋白的量，这对预防动脉硬化及冠心病有良好的作用。(    )          (满分:2)
    A. 错误
    B. 正确