贵州电大2019年秋季学期老年心理健康03任务（随机）

欧阳老师

2019年秋季学期老年心理健康03任务
一、单选题:【12道,总分:0分】

电大作业答案
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1.[单选题]慢支患者可以根据四季阴阳变化合理调理生活起居，下列错误的是：（   ）
    A.春三月，要早睡早起
    B.夏三月，要晚睡晚起
    C.秋三月，要早睡早起
    D.冬三月，要早睡晚起
    正确答案:——B——
2.[单选题]下列不属于预防慢性阻塞性肺气肿措施的是：  （  ）
    A.合理饮食，适当锻炼
    B.加强营养，注意休息
    C.合理作息，不吸烟
    D.避免摄食过量，防止肥胖
    正确答案:——D——
3.[单选题]对于科学补钙描述错误的是： （     ）
    A.牛奶加热时不要搅拌
    B.菠菜先用热水浸泡片刻以溶去草酸
    C.切菜时太碎一点，有利钙从菜中分离出，便于人体吸收
    D.平时应适当吃些如燕麦的杂粮
    正确答案:——C——
4.[单选题]关于慢性支气管急性发作的预防措施下面哪项不妥？  （    ）
    A.多运动
    B.长期使用抗生素
    C.增强抵抗力     www.openhelp100.com易百教育
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    D.避免病因
    正确答案:————
5.[单选题]颈肩腰腿痛患者应饮食维持酸碱，平时注意：  （     ）
    A.适当多吃蔬菜、水果、豆类
    B.适当多吃大麦或面制品
    C.适当多吃鸡肉，少吃猪肉
    D.适当多吃牛肉对人体肌肉有益
    正确答案:————
6.[单选题]结石病多发的群体为：　　　（    ）
    A.男性
    B.儿童
    C.40~50岁的女性
    D.老人
    正确答案:————
7.[单选题]下列预防便秘的措施哪项不妥？　　　（  　）
    A.晨起喝一杯淡盐水
    B.多吃蜂蜜
    C.多喝牛奶
    D.多食水果蔬菜
    正确答案:————
8.[单选题]预防慢性支气管炎下面哪项运动方式不妥？  （   ）
    A.每天急跑1小时
    B.健步走
    C.登楼梯
    D.病情轻者可游泳
    正确答案:————
9.[单选题]下列中哪项是预防消化性溃疡最好的健身活动？  （   ）
    A.活动头颈
    B.活动脚趾
    C.活动上肢
    D.拍打背部
    正确答案:————
10.[单选题]防治颈肩痛的正确姿势错误的描述是：    （   ）
    A.腰部直挺，可在座椅腰背部近腰围处放一个腰垫
    B.座位的高度以坐下时髋部要低于膝部为宜
    C.头颈部适度后仰
    D.不要过度扭转颈部
    正确答案:————
11.[单选题]枕头适宜高度为：   （   ）
    A.4 ~7 cm
    B.8 ~10 cm
    C.15 ~20 cm
    D.20 ~25cm
    正确答案:————
12.[单选题]胆石症下列哪种做法不妥？(   )
    A.每晚喝一杯牛奶
    B.早餐进食一个煎鸡蛋
    C.尽量素食
    D.不酗酒
    正确答案:————
二、判断题:【16道,总分:0分】
1.[判断题]喝牛奶可壮筋健骨，预防骨质疏松。
    A.√
    B.×
    正确答案:——T——
2.[判断题]胆石症的预防只能从可逆因素入手，饮食调理是最主要的预防措施。
    A.√
    B.×
    正确答案:——T——
3.[判断题]胆石症与女性雌激素有关系。
    A.√
    B.×
    正确答案:——T——
4.[判断题]颈肩腰腿痛患者适当多食酸性食物（白米、大麦、面制品）有益。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
5.[判断题]有饮酒嗜好同时又经常吸烟或长期服用阿司匹林等药物者，更易发生溃疡病。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
6.[判断题]现已公认，幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡发病的主要原因之一。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
7.[判断题]饮酒可以疏血通络，舒筋祛寒，壮神提气，扩张血管，因此对人体的脊柱骨骼没有损害。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
8.[判断题]阻塞性肺气肿家庭氧疗一般采用吸氧浓度50%～60%。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
9.[判断题]现今公认吸烟为慢性支气管炎最主要的发病因素。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
10.[判断题]顽固性便秘者不能乱用泻药。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
11.[判断题]晚饭后排便，食物进入胃内能引起“胃-结肠反射”，促进胃肠蠕动，出现大蠕动波，易于排便反射的产生。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
12.[判断题]膝关节病变患者为锻炼小腿和大腿肌肉，负重行走是有益的运动。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
13.[判断题]外痔以便血和痔块脱出为主要表现。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
14.[判断题]呼吸道由鼻、咽、喉、气管、支气管所组成。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
15.[判断题]桌子的高低要与座椅的高低协调，桌子过低易使腰部过度屈曲，引起疲劳。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
16.[判断题]饮酒有害，因此颈肩腰腿痛患者不可饮用任何酒。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
三、多选题:【4道,总分:0分】
1.[多选题]以下哪些饮食习惯可导致消化性溃疡？  （   ）
    A.爱饮浓茶咖啡
    B.喝牛奶
    C.爱吃辣椒
    D.多食粗纤维
    正确答案:——A,C,D,——
2.[多选题]慢性支气管炎的发病原因有：  （    ）
    A.吸烟
    B.感染
    C.大气污染
    D.过敏
    正确答案:——A,B,C,D,——
3.[多选题]防治膝关节病变的正确措施是：　　　（   ）
    A.鹅卵石路上行走足底按摩锻炼
    B.不穿高跟鞋或凉鞋
    C.登楼时应健侧腿先起步，然后患侧腿再随之而上
    D.登山锻炼
    正确答案:——B,C,——
4.[多选题]下列哪些是预防慢性支气管炎的措施？  （ ）
    A.运动
    B.防感冒
    C.呼吸锻炼
    D.生活调理
    正确答案:————

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