贵州电大2019年秋季学期心理健康教育01任务_1（随机）

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2019年秋季学期心理健康教育01任务
一、单选题:【10道,总分:0分】
电大作业答案
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1.[单选题]从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（   ）。
    A.理想自我
    B.现实自我
    C.社会自我
    D.投射自我
    正确答案:——C——
2.[单选题]下列哪些是心理健康的表现（   ）。
    A.注意力不集中
    B.语言支离破碎
    C.做事杂乱无章
    D.思想与行为是统一协调的
    正确答案:——D——
3.[单选题]影响心理健康的因素不包括（   ）。
    A.生物因素
    B.社会因素
    C.群体因素
    D.个体心理因素
    正确答案:——A——
4.[单选题]（   ）是指个体具有完善的个性特征，能够适应当前和发展着的环境；且其认知、情绪反应、意志行为处于积极状态，能保持正常的调控能力。
    A.自我接纳
    B.生理健康
    C.心理健康
    D.自我效能感     www.openhelp100.com易百教育
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    正确答案:————
5.[单选题]（   ）是指个体对自身以及自身所具有特征所持的一种积极的态度，即能欣然接受自己现实中的状况，不因自身优点骄傲，不因自己缺点而自卑。
    A.自我接纳
    B.自我意识
    C.自我欣赏
    D.自我感知
    正确答案:————
6.[单选题]关于自卑感，以下哪种说法是错误的（   ）。
    A.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己
    B.自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低
    C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
    D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
    正确答案:————
7.[单选题]（   ）是人与环境的一种平衡状态，是个体的心理和行为面对环境的变化做出相应的变化的能力，是心理健康的标志之一。
    A.同化
    B.顺应
    C.适应
    D.应对
    正确答案:————
8.[单选题]（   ）是一个人对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识和评价。
    A.自我接纳
    B.自我意识
    C.自我感知
    D.自我悦纳
    正确答案:————
9.[单选题]从静态的角度看，健康心理是一种（   ）。
    A.健康常模
    B.心理状态
    C.心理相对平衡的过程
    D.内心无任何矛盾
    正确答案:————
10.[单选题]“超我”是由人格中什么成分构成的？（   ）
    A.自我理想
    B.良心
    C.自我理想和良心
    D.以上都不是
    正确答案:————
二、多选题:【10道,总分:0分】
1.[多选题]导致大学生心身疾病的常见的心理及社会因素有（   ）。
    A.环境的改变
    B.人格因素
    C.人际关系问题
    D.恋爱问题
    正确答案:——A,B,C,D,——
2.[多选题]如何对自我进行反省与监督？（   ）
    A.对个人在德、智、体各个方面的表现进行监督和反省，看自己是否符合教育目标的要求
    B.要联系他人的评价进行反省，看看自己的表现是否同别人的评价相符合，找出问题存在的原因
    C.取得成绩时找差距，找缺点，以激励自我继续前进，不断完善自我
    D.受挫折和失败时，要寻找主观上的原因，以吸取教训，鼓舞信心，再接再厉，继续前进
    正确答案:——A,B,C,D,——
3.[多选题]使别人感到被接纳的方式有很多，如（   ）。
    A.与人交往时能认真、耐心地倾听别人的述说
    B.尊重别人
    C.能够发现并且表达对别人优点的欣赏
    D.想与人交往，一定不能主动，不必让对方感到你的真诚
    正确答案:——A,B,C,——
4.[多选题]心理健康有何意义？（   ）
    A.不利于提高心理承受水平
    B.可预防精神疾病、心身疾病和恶性事故的发生
    C.促使大学生成才
    D.对建设社会主义精神文明有着重要的意义
    正确答案:————
5.[多选题]下列阐述正确的是（   ）。
    A.自我意识是认识外界客观事物的条件
    B.自我意识是人的自觉性、自控力的前提
    C.自我意识影响着人的道德判断和个性的形成
    D.自我意识不仅仅是人类与动物特有的反映形式
    正确答案:————
6.[多选题]自我接纳的方法有（   ）。
    A.承认并接纳自己的负性情绪
    B.无条件的接纳自己
    C.停止苛求自己
    D.停止与自己对立
    正确答案:————
7.[多选题]生理健康对心理健康的消极影响可以在个体出现生理上的轻微不适时表现出来，主要表现在哪些方面？（   ）
    A.内分泌系统失调引起的心理及行为的异常
    B.由于意外的脑外伤、大脑的其他病变、急性和慢性病变等引起的个体神志不清、记忆力减退、行为失控等
    C.其他疾病导致的情绪稳定性提高、行为控制能力增强、变得敏感多疑等
    D.其他疾病导致的情绪稳定性下降、行为控制能力减弱、对外界兴趣缺乏等
    正确答案:————
8.[多选题]健康的意志有何特点（   ）。
    A.自制力好
    B.心理承受能力强
    C.自觉性高
    D.意志坚韧
    正确答案:————
9.[多选题]（   ）行为不属于心理健康的范围。
    A.能极力满足个人的需要
    B.对自己有过高的评价
    C.为维护自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪
    D.有充分的自我安全感
    正确答案:————
10.[多选题]下列属于正确认识自我的途径的是（   ）。
    A.通过自我分析认识自我
    B.在与别人的比较中认识自我
    C.拿别人的长处与自己的缺点比较
    D.从别人的议论、态度中认识自我
    正确答案:————
三、判断题:【10道,总分:0分】
1.[判断题]智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。
    A.√
    B.×
    正确答案:——T——
2.[判断题]大学生的举止言行不符合其年龄特征是心理健康的表现。
    A.√
    B.×
    正确答案:——F——
3.[判断题]心理健康和生理健康是两个没有关系的概念，两者之间无何关系、无任何影响。
    A.√
    B.×
    正确答案:——F——
4.[判断题]心理压力总是有害的。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
5.[判断题]自我接纳不代表无条件地接纳自己的优缺点，只有优点才可以接纳。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
6.[判断题]如果产生了负性情绪，不要去否认或逃避。首先要接纳它，然后再想办法解决引起负性情绪的问题。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
7.[判断题]智力水平越高，心理水平就越高。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
8.[判断题]自我意识影响着人的道德判断和个性的形成，尤其对个性倾向性的形成更为重要。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
9.[判断题]大学生在认识自我时，应注意分析自我的价值观，做到知己知彼，有意识地调控好自我的心境。
    A.√
    B.×
    正确答案:————
10.[判断题]自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。
    A.√
    B.×
    正确答案:————

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