贵州电大2018年秋季学期生活方式与常见疾病预防生活方式与常见02任务（含答案）

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2018年秋季学期生活方式与常见疾病预防生活方式与常见02任务
一、单选题:【10道,总分:0分】
电大作业答案
贵州电大作业

1.[单选题]每天饮酒量不能超过多少g乙醇？　　　（    ）          (满分:)
    A.12
    B.24
    C.36
    D.48
    正确答案:——B——
2.[单选题]对于饮酒的描述，错误的是：     （    ）          (满分:)
    A.少量喝点红葡萄酒可以预防动脉硬化B. 酗酒者可以导致骨质疏松症
    B.酒无任何益处
    C.酒要通过肝脏代谢，对肝脏损害大
    正确答案:——C——
3.[单选题]高脂血症患者的膳食中的胆固醇每日不应超过：  （   ）          (满分:)
    A.
    B.100 mg     电大作业答案
    C.300 mg  C、  200 mg
    D.400 mg
    正确答案:——C——
4.[单选题]学会认识自己，悦纳自己，不正确的做法是：  （   ）          (满分:)
    A.了解自己的不足，学会改善
    B.扬长避短、取长避短
    C.积极欣赏自己的优势
    D.挑战自己，盲目从事也无妨
    正确答案:————
5.[单选题]情绪激动时会出现心动过速，会最易诱发下列哪项疾病？  （   　）          (满分:)
    A.冠心病
    B.腰椎间盘突出症
    C.骨折
    D.癌症
    正确答案:————
6.[单选题]对血压较高或合并心力衰竭者摄盐量更应严格限制，每日用盐量为：  （    )          (满分:)
    A.1～2 g为宜
    B.3～4 g
    C.2～3 g
    D.0～1 g
    正确答案:————
7.[单选题]下列不属于预防冠心病措施的是： （   ）          (满分:)
    A.合理饮食，适当锻炼
    B.加强营养，注意休息
    C.合理作息，不吸烟，不喝酒
    D.避免摄食过量，防止肥胖
    正确答案:————
8.[单选题]急性酒精中毒对神经系统的表现主要体现在：　　（    ）          (满分:)
    A.无忧无虑，高谈阔论，行为粗鲁
    B.语无伦次，步履不稳
    C.震颤，共济失调，肢体麻木
    D.最初行为兴奋，然后抑制
    正确答案:————
9.[单选题]下列哪些说法是错误的？ 　　（　　　）          (满分:)
    A.很多吸烟未见肺癌，因此吸烟不是肺癌的的致病因素B. 吸烟者如果同时接触化学性致癌物质，则发生肺癌的危险性将更高
    B.吸烟能够消弱机体对肿瘤细胞的监视、杀伤和消除功能
    C.烟雾中的致癌物质能够通过胎盘影响到胎儿
    正确答案:————
10.[单选题]对于高血压的膳食习惯预防，错误的是：   （   ）          (满分:)
    A.鸡蛋胆固醇高，不要吃鸡蛋
    B.饮食注意有粗有细，不甜不咸
    C.多吃黑木耳
    D.每天喝一袋脱脂奶
    正确答案:————
二、判断题:【15道,总分:0分】
11.[判断题]吸烟率随年龄增长而迅速升高。          (满分:)
    T.√
    F.×
    正确答案:——T——
12.[判断题]控制高胆固醇宜多食桃子、西瓜等水果。          (满分:)
    T.√
    F.×
    正确答案:——F——
13.[判断题]心理—社会因素也是导致皮肤疾病的一个重要的原因。          (满分:)
    T.√
    F.×
    正确答案:——T——
14.[判断题]长期饮酒容易引起高血脂症。          (满分:)
    T.√
    F.×
    正确答案:————
15.[判断题]饮用适量红葡萄酒可以软化血管，预防动脉硬化。          (满分:)
    T.√
    F.×
    正确答案:————
16.[判断题]酗酒可以引起老年慢性支气管炎。          (满分:)
    T.√
    F.×
    正确答案:————
17.[判断题]冠心病的三级预防是指对已患有冠心病者，控制发展和防止并发症，使其更好地康复。          (满分:)
    T.√
    F.×
    正确答案:————
18.[判断题]酒精可激活脂肪组织中的脂肪酶，促使脂肪酸释放到血液中。          (满分:)
    T.√
    F.×
    正确答案:————
19.[判断题]情绪适度，不可太过，否则对身体有害。          (满分:)
    T.√
    F.×
    正确答案:————
20.[判断题]不良情绪可直接导致交感神经兴奋，肾素-血管经张素系统调节功能紊乱而导致血压升高。          (满分:)
    T.√
    F.×
    正确答案:————
21.[判断题]过度紧张刺激、忧郁悲伤等，可抑制免疫功能，诱发癌症。          (满分:)
    T.√
    F.×
    正确答案:————
22.[判断题]乐与人交往，和他人建立良好关系，是心理健康的必备条件。          (满分:)
    T.√
    F.×
    正确答案:————
23.[判断题]各种证据表明，心脑血管疾病的发生除了遗传、年龄等不可控因素外，绝大部分是由于人们采取不良生活方式。          (满分:)
    T.√
    F.×
    正确答案:————
24.[判断题]情绪愉悦有利身体健康，所以没必要去节制大笑过喜。          (满分:)
    T.√
    F.×
    正确答案:————
25.[判断题]吸烟者和不吸烟者的冠心病发病率一致。          (满分:)
    T.√
    F.×
    正确答案:————
三、多选题:【4道,总分:0分】
26.[多选题]预防冠心病宜多吃的食物有：  （     ）          (满分:)
    A.鱼
    B.肉类
    C.大豆
    D.咖啡
    正确答案:——鱼——
27.[多选题]目前我国高血压患者呈现的特点是：   （     ）          (满分:)
    A.患病率高
    B.合理用药率低
    C.有效控制率低
    D.自我知晓率高
    正确答案:——患病率高——
28.[多选题]多饮、狂饮、滥饮酒对身体损害大，主要有：  （ ）          (满分:)
    A.损害肝脏
    B.造成骨质疏松，出现腰背痛造成骨质疏松
    C.影响维生素
    D.D的活化
    E.增加钙磷的排出
    正确答案:——损害肝脏——
29.[多选题]吸烟对骨骼的影响有：（   ）          (满分:)
    A.可导致骨矿物质的大量丢失
    B.导致骨代谢的功能紊乱
    C.骨质变脆易骨折
    D.骨折后难愈合
    正确答案:————
四、简答题:【1道,总分:0分】
30.[简答题]什么是健康行为？一般分为几类？          (满分:)
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