西南大学1806课程考试[0913]《体能训练》机考大作业

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西南大学网络与继续教育学院课程考试试题卷

类别： 网教     专业： 体育教育            2018 年6月
课程名称【编号】： 体能训练 【0913】            A卷
大作业                                     满分：100分


（（除第一题为必做题外，其余三题选作一题））
    一、根据自己的实际工作情况，因地制宜制定一运动项目的体能训练周计划、月计划。（从选定项目的技术特点，结合基本训练条件及体能训练的要素三方面来回答）。（必做）60分
二、如何正确处理全面身体训练与专项身体训练的关系？40分
三、如何利用无氧阈进行耐力训练？40分
四、体育教学训练过程中，如何合理有效的安排体能训练的基本内容？40分





























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