国开 老年人中医体质辨别与养生保健形成性考核作业二
国家开放大学老年人中医体质辨别与养生保健
形成性考核作业二(第3-4章)
本次任务占形成性考核总成绩的25%。
一、简述题(共计50分)
1. 气虚体质的人如何做好情志调摄? （10分）
2. 慢性疲劳综合征的诊断要点? （15分）
3. 简述“气海、关元、中脘、足三里、脾俞、胃俞、百会”穴位的简便取穴方法。（15分）
4. 简述阳虚体质人的起居调护方法。（10分）
二、多选题（每题10分，共50分）
1. 下列各项中，属于气虚体质常见表现的是（）
A.语音低弱，气短懒言 B.精神不振，容易疲乏
C.自汗头晕，容易感冒 D.性格外向、活泼
2. 气虚体质适宜食用的食物包括（）
A.鸡肉 B.山药 C.萝卜 D.南瓜
3.下列关于气虚体质之人起居调护的描述中，正确的是（）
A. 提倡劳逸结合，不要过于劳作
B. 应多在室内活动，避免感受外邪
C. 平时应避免汗出受风
D.居室环境应采用明亮的暖色调
4. 下列各项中，属于阳虚体质常见表现的是（）
A.平素畏冷，手足不温 B.精神不振，睡眠偏多
C.大便溏薄，小便清长 D.喜冷饮食，不耐夏季
5.下列关于阳虚体质之人起居调护的描述中，正确的是（）
A. 夏季应尽量避免高强度的运动和体力劳作
B. 白天应多休息，多睡觉
C. 居住环境以温和的暖色调为宜
D. 适合在温暖舒适的环境下工作和生活
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