东师《运动训练应用指南》20春在线作业1（随机作业）
(单选题)1:我国目前现行的是()训练体制。A:多级
奥鹏东北师范大学作业答案QQ515224986
B:二级
C:三级
D:四级
正确答案:
(单选题)2:运动员的大脑对于其运动行为的()是心理能力的本质。
A:控制能力
B:把握与控制力
C:意志能力
D:动员能力
正确答案:
(单选题)3:据统计，所有奥运会项目中运动训练手段的数量约为()左右。
A:一万个
B:一千个 东师作业答案QQ 5 1 5 2 2 4 9 8 6
C:几千个
D:几百个
正确答案:
(单选题)4:在制订多年训练计划和年度训练计划时，特别重视()。
A:指导部分
B:实施部分
C:控制部分
D:准备部分
正确答案:
(单选题)5:竞技状态的根本标志就是()。
A:训练水平
B:竞技能力
C:参赛能力
D:运动成绩
正确答案:
(单选题)6:强化性间歇训练法是发展()供能能力。
A:糖酵解
B:乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合
C:磷酸盐和糖酵解混合
D:糖酵解和有氧混合
正确答案:
(单选题)7:发展快速力量主要途径()。
A:发展爆发力
B:提高速度耐力
C:提高最大力量
D:提高竞技能力
正确答案:
(单选题)8:强化性间歇训练法是发展()供能能力。
A:糖酵解
B:乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合
C:磷酸盐和糖酵解混合
D:糖酵解和有氧混合
正确答案:
(单选题)9:形式变换训练法主要反映在()变化上。
A:训练内容
B:训练场地
C:组织形式
D:运动负荷
正确答案:
(单选题)10:法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。
A:有氧供能
B:糖酵解和有氧混合
C:有氧供能能力
D:无氧供能能力
正确答案:
(单选题)11:速度素质增长发育的敏感期在()岁。
A:8—10
B:10—12
C:12—14
D:14—16
正确答案:
(单选题)12:运动竞赛首先需要的是()。
A:毅力
B:进取心
C:拼搏精神
D:控制力
正确答案:
(单选题)13:单一动作结构类的混合性亚类具有()的特点。
A:周期性
B:周期性与非周期性
C:非周期性
D:固定组合
正确答案:
(单选题)14:运动技术只能通过运动员身体动作表现出来。因此，人们长期将运动技术又称为()。
A:动作组合
B:动作技术
C:技术基础
D:技术组合
正确答案:
(单选题)15:乳酸是无氧代谢的产物，同时，也是运动的()。
A:能量
B:补充
C:燃料
D:消耗
正确答案:
(单选题)16:乳酸是无氧代谢的产物，也是运动的()。
A:能量
B:补充
C:燃料
D:消耗
正确答案:
(单选题)17:人的心理活动对一定对象的()称为注意。
A:指向性
B:集中性
C:指向性和集中性
D:趋向性
正确答案:
(单选题)18:选择合作型风格的教练员与他们的运动员共同()。
A:训练
B:生活
C:决策
D:商量
正确答案:
(单选题)19:运动负荷就是在训练中为运动员有机体施加的()。
A:有效影响
B:心里刺激
C:生理刺激
D:有效刺激
正确答案:
(单选题)20:短时间重复训练法主要应用于()供能的训练。
A:磷酸盐
B:糖酵解
C:磷酸盐和糖酵解混合
D:有氧无氧混
正确答案:
(多选题)21:评价运动技术的标准()。
A:动作的经济性
B:动作的实效性
C:动作的整体性
D:动作的稳定性
正确答案:
(多选题)22:在主要发展运动员大肌肉群和主要肌肉群力量的同时，也要十分重视()的力量训练。
A:小肌肉群
B:深部肌肉群
C:远端肌肉群
D:主动肌和对抗肌
正确答案:
(多选题)23:在竞技活动中，运动员的体能水平集中表现于()运动素质。
A:力量
B:技术
C:耐力
D:心理
正确答案:
(多选题)24:赛前阶段中短期集训可以包含()的运动员。
A:高水平
B:不同层次
C:不同项目
D:不同单位
正确答案:
(多选题)25:赛前训练周的负荷基本特点是()。
A:提高量保持强度
B:提高负荷强度减小量
C:保持量提高强度
D:提高量减小强度
正确答案:
(判断题)26:恢复周负荷结构也可以保持量减小强度。
A:错误
B:正确
正确答案:
(判断题)27:递进分解法和顺进分解法没有本质区别
A:错误
B:正确
正确答案:
(判断题)28:赛前阶段中短期集训可以包含不同层次的运动员
A:错误
B:正确
正确答案:
(判断题)29:体能训练的任务是根据竞赛项目要求，提高运动素质，改善运动员机能，使运动技术适合特定运动项目的要求。
A:错误
B:正确
正确答案:
(判断题)30:重复训练法和间歇训练法本质上区别不大
A:错误
B:正确
正确答案:
(判断题)31:大周期中的恢复期也叫调整期。
A:错误
B:正确
正确答案:
(判断题)32:法特莱克训练法属于持续训练法
A:错误
B:正确
正确答案:
(判断题)33:法特莱克训练法也属于持续训练法。
A:错误
B:正确
正确答案:
(判断题)34:速度耐力也就是指糖酵解无氧耐力。
A:错误
B:正确
正确答案:
(判断题)35:相对力量就是最大力量除以体重
A:错误
B:正确
正确答案:
(判断题)36:运动员现实状态诊断是运动训练的开始
A:错误
B:正确
正确答案:
(判断题)37:评价运动技术的标准主要是动作的稳定性和动作的经济性
A:错误
B:正确
正确答案:
(判断题)38:训练目标内容主要是运动成绩指标
A:错误
B:正确
正确答案:
(判断题)39:大周期中的恢复期也叫调整期
A:错误
B:正确
正确答案:
(判断题)40:赛前训练周的负荷基本特点可以提高量减小强度
A:错误
B:正确
正确答案:
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